Съвети за детоксикиране

Пет бързи съвета за детоксикация

1. Спете. Тялото има нужда от редовна почивка. По време на сън то има редица възстановяващи функции, които подпомагат детоксикацията.

2. Вода, пийте много вода. Така не само ще подпомогнете естественото пречистване на организма, но и ще предотвратите задържането на ненужни течности в тялото.

3. Яжте много зеленчуци. Нека те са основната част от вашето меню. Те съдържат много вода, ценни вещества и много фибри. Освен това са лека храна, която не натоварва храносмилателната система.

4. Прекарвайте повече време сред природата. Разходката и отдихът в планината зареждат и отпускат тялото, подпомагат неговата детоксикация.

5. Пречиствайте се редовно с комбинация от андрографис, леспедеза, мащерка, репей и селен. ДетоксиФайв съдържа тези 5 ценни компонента, които подпомагат естествените обменни и отделителни процеси, предпазват клетките от оксидативен стрес и стимулират имунната система. Повече можете да научите на www.detoxifive.com.

Източник: novinar.bg