10 неща, които трябва да направите, за да сте щастливи

За да сте удовлетворени от живота може би ви трябва здраво семейство, страхотна работа, добри приятели, живот на скорост.

Често се оказва, че двете най-големи неща, които хората търсят, всъщност са простички - щастие в личния живот и задоволство от работата. Според психоложката Шери Кампбел има 10 неща, които трябва да направите, за да сте щастливи и успешни в живота и кариерата си.

1. Бъдете автентични

В статия за списание Еntrepreneur психоложката съветва да сте готови да отстоявате идеите, волята и независимостта си и вкъщи, и в офиса. Понеже резултатите, които бихте могли да постигнете, са огледало на степента, до която успявате да изразите свободата си.

Ако останете верни на себе си, няма как да се провалите в бизнеса. Неуспехите ще бъдат само научени уроци.

2. Бъдете честни

Нищо не е по-важно в живота и кариерата от честността.

Защо? Защото единственото нещо, което не можете да си позволите да загубите, е вашата репутация.

Ако сте честни и се ръководите от истината в офиса, отношенията, които ще изградите с колегите си, ще бъдат базирани на взаимно доверие. Така ще спечелите подкрепа, която не само ще ви донесе удовлетворение от професионалния живот, но и може да ви помогне за кариерно израстване в бъдеще.

3. Предизвиквайте се

За да постигнете повече и в личния, и в професионалния си живот, създавайте си предизвикателства! Ако искате да сбъднете мечтите си, излезте от зоната на комфорта.

Колкото повече предизвикателства поемате, толкова по-силна става увереността ви, че можете да се справите с тях. Така ще подобрите не само уменията си, но и ще формирате вяра в способностите си.

4. Поставете любовта на първо място

Винаги правете това, което обичате.

Никога не пренебрегвайте хората, които са до вас въпреки провалите и грешките ви.

Следвате ли тези два съвета, няма как да не сте удовлетворени от постиженията във всяка сфера на живота ви.

5. Бъдете внимателни

Запомнете - с лошо нищо не се постига.

Отнасяйте се към всички с нужното внимание. Покажете на хората - независимо дали са ваши колеги или познати, че ги цените. Така те ще бъдат мотивирани да запазят това чувство. И ще станат ваши съюзници. И приятели. А какво по-добро постижение от това?

6. Бъдете добри хора

Отнасяйте се с другите по начина, по който очаквате те да се отнасят с вас. Бъдете толерантни и в личния, и в професионалния си живот, за да ви се отвърне със същото.

7. Бъдете търпеливи

Да осъзнаете разликата между търпеливостта и способността да се изчаква е ключът към успеха в живота и кариерата ви.

Не чакайте - работете търпеливо за постигане на личните и професионалните цели, дори и вече да сте претърпели неуспех. Все някога резултатът ще е различен.

8. Изживейте мечтите си

Не следвайте мечтите си, изживейте ги.

Работете за желаните кариера и постижения в личния живот с постоянство и толерантност. Дори и да не постигнете всичко, пак ще се чувствате удовлетворени, защото сте опитали.

9. Бъдете благодарни

Когато сте благодарни, дори и да сте далече от желаните резултати, изпитвате положителни емоции. Така, от една страна, ще се освободите от стреса, а от друга – ще продължавате да работите за постигане на целите си, без да губите време в самосъжаление или разплитане на причините за грешките.

10. Останете смирени

Посветете се на работата и позволете на успеха да ви застигне. Ако не постигнете резултатите, които искате, не се ядосвайте.

Бъдете смирени! Така по-лесно ще се адаптирате към различните ситуации, в които попадате. А понякога те могат да носят повече възможности, отколкото предполагате.

Източник: trud.bg