Да се отървеш от кашлицата не на всяка цена

Задъхваме се, очите ще изхвръкнат от пристъпа на кашлица, текат ни сълзи. Борим се за всяка глътка въздух като удавник. Таман успокояваме първия пристъп и нещо отново почва да "дращи" по гър­лото и ни кара неудържимо да кашляме. До пълно из­тощение.

На въпроса как да се отървем от кашлицата, физиолозите категорично отговарят, че не бива да се борим с нея с всички средс­тва и на всяка цена, защото тя е защитна реакция, с ко­ято организмът иска да се отърве от "дразнителите" върху лигавицата. По ме­ханичен път, със силна струя въздух навън, тяло­то се опитва да се очисти от попаднали чужди тела, ви­руси и бактерии. Това, кое­то трябва да направим, е да втечним секретите, за да облекчим работата на бе­лия дроб.

Най-простата рецепта е като се пие непрекъснато топла вода или билков чай. Лечебните треви увелича­ват ефекта от топлата теч­ност. Ако пропуснем тази проста процедура, секре­тите стават гъсти и жила­ви, както това се случва при обезводняване с всич­ки физиологични течнос­ти в тялото. Повишената температура по време на боледуване също доприна­ся за това. 

Секретите в белия дроб трябва да се отделят, защо­то те намаляват дихателна­та повърхност, затрудня­ват дишането и са благоп­риятна среда за развитие на вируси и бактерии.
   

Освен вода може да се пие плодов сок и всякакви течности. Черният и зелен чай пък разширява брон­хите и има ефект подобен на лекарството нофилин, което често се предписва срещу кашлица.   

Отоплението е враг но­мер едно на кашлящия. Заг­ряването на помещението с електрическа   печка  или парно пресушава въздуха.  Измервания на влаж­ността сочат, че там къде­то има отопление, възду­хът е сух като в пустинята. Опитите да се овлажни ка­то се сложат изпарители, не дава нужния резултат. Най-подходящо е върху ра­диаторите да се слагат мок­ри хавлиени кърпи и те да се подменят периодично. В магазините могат да се на­мерят и специални изпари­тели.  

Кашлицата се облекчава и от инхалации с вода, в ко­ято се слага щипка сода и сол. Към нея може да се прибавят и по 1-2 капки масло от мащерка, евка­липт или бор.   

Според международни проучвания болните тър­сят лечение срещу кашли­ца много по-често отколко­то за други оплаквания, а разходите за лечението й в САЩ всяка година са над един милиард долара. Има обаче и евтини и достъпни начини да се справим, без да товарим организма с антибиотици./lechebnik.net