iPernik.com Новини от Перник за хората и събитията


БЛОГОВЕ на нашите читатели

Лек за махмурлука

Как перничани лекуват махмурлука си

На всички ни е неприятно усещането на сутринта след тежка вечер. Тук са изброени най-добрите и зипитани лекове за махмурлука, които със сигурност ще ви помогнат.
Пийте вода

Храните, за които мислим че са здравословни, но не са

Кои храни перничани смятат за здравословни и наистина ли са такива

Ние всички перничанки се опитваме да се храним по-здравословно, не само, за да свалим килограми, а за да сме сигурни, че храната няма да навреди на здравето ни и ще бъдем здрави и щастливи.

7 знака,че сте в добро здраве

7 признака за добро пернишко здраве

 В днешно време перничани малко преувеличават, когато се касае за телата им. Изглежда, че двадесет и първи век е ерата на хипохондриците. Всички очакваме да се чувстваме добре през цялото време, което много често не е възможно. Тук са изброени 7 знака, които показват, че сте в чудесна форма и които ще ви помогнат да идентифицирате проблем, ако някога се появи...

Въпроси и мисли на читател

въпрос

С известно закъснение публикуваме по-долното писмо. Ето текста, получен на редакторската ни поща.

Здравейте! Умишлено пиша това писмо до Вас, защото не вярвам в другии медии точно това да се появи, предвид ПР-а, който правят на определени политически структури. 

8 мита за отслабването

8 пернишки мита за отслабването

Стратегия № 1
„Обличам си много дебели дрехи, за да отслабна по-бързо“.

Защо диетата ти се проваля?

Защо перничанки ни се проваля диетата?

Точка на пречупване 1.Не спортуваш-Какво толкова, просто мразиш изпотяващите тренировки, освен това си много заета и нямаш време за подобни неща. Но всички изследвания показват, че хората, които спортуват, имат много по-добри шансове да отслабнат и да запазят формата си, след като приключат с диетата.

7 секс тайни

Секс тайни на перничани

Колко пъти си се връзвала на сложни еротични възли, палила си свещи, забърквала си възпламеняващи страстта ястия и дори си си играла на "шеф и секретарка" в името на по-горещ секс? Няма нищо лошо! Малко кривване встрани от отъпканите коловози може да добави адски много тръпка в леглото.

Ревността като афродизиак

Ревността при перничани

Умерената ревност е признак на любов (според много хора ревността е съставна част на любовта), тя е индикация за все още живо сексуално привличане и сама по себе си създава такова между двамата партньори. 

Пътят за хижа Славей

Хижа Славей пернишко

Днес на 19 02 20012 год по пътя за хижа Славей се извършваше поредната гавра върху Българския народ. Пътя за хижата не е разчистван от началото на зимата. Госпожа кметицата явно е забравила тотално за този участък, както и редица други в квартала около Профиелекториума.

Честит рожден ден на Ади!

Ади има рожден ден

Честит рожден ден и от мен! Много здраве и късмет и сълзи от щастие, и живот като мед! Да те слушат малки и големи, бъди засмяна и около теб да са засмени!
Ади, всичко най-добро ти желая от все сърце!
корснето :-)

Абонирай се за новости

iPernik отваря врати за всеки, който има да каже нещо!

Лична публикация - ще бъдете публикувани най-горе на първа страница на сайта!

Необходимо е единствено да Влезете с Фейсбук или да се регистрирате!

Вход с фейсбук профил:

[email protected] за споделяне на сигнали, запитвания, реклама, коментари, мнения, новини.